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宝贝啊,天气凉了睡觉一定要盖好被子哦~

作者:钟声教育   日期:2023-11-10

宝贝:老师,我不要盖被子!

老师:天气凉了不盖被子会感冒哦

小孩睡觉盖被子标准,主要根据室内的温度选择被子的薄厚。孩子在小的时候身体免疫力比较差,不管是冬天或夏天,室内的温度一般可以调整在20-22℃左右。
如果温度过低给宝宝盖的被子可以稍微厚一些,当室内温度过高时可以选择夏凉被或者毯子。室内的温度比较凉的时候可能会诱发感冒,如温度过高也会导致小儿出现上火的现象。
另外,小孩子在睡觉前应减少活动量,可以防止孩子在睡觉的时候出现踢被子的现象。睡觉时可以把被子盖过孩子的肩部,只要露出头就可以。
但是一定要盖住孩子的双脚,这样可以防止脚底进入凉气,导致孩子出现腹泻的情况。